辟谷一说，大部分的修士都是从师门前辈或者一些修为高深的修士口中得知。而石易风由於很少与卫一真人沟通，加之入门时间太多，也没有什麽闲情逸致去看一些相关的典籍之类的书籍。
基於以上种种的原因，他对与这些常识反而有所不如了。这种困惑自从他踏入到了金丹境界的时候，就隐隐约约的发现自己好像平日之间不会产生丝毫饥饿的感觉，但是这些他只是模模糊糊的知道一些。
修者达到金丹境界的话，真元力变为灵力，直接吸收天地灵气。不需要在体内经脉，丹田之内转化成真元力。有了灵力的作用，此时也就理所当然的有了一定的辟谷能力。
到了最後，索性直接找到卫一真人求教此事。卫一真人着实对自己这个最小的弟子，感到无可奈何。但是考虑到石易风入门到现在也已经半年多的时间，而他也没有好好的教导过他。
索性也就好好的给这个最小的弟子好好的补上一课。
以卫一真人的见解，最後给出了一个不是答案的答案。青木升龙真诀乃是修道界不世出的玄门真诀，修炼此真决的人，体内产生的木属性灵力。其中包含的生机之力超越其余功法真诀的灵力，已经有了元婴期灵力的效果。
对於自己的师尊卫一真人所说的话，石易风自然是无比的敬服。眼看着卫一真人给出了这个答案，也就不再多问，拜了一下之後，急忙离开了卫一真人休息的地方。
至於那些三代弟子，不虽然能辟谷。，而且幻灵舟之上也做不到一日三餐，但是一日一餐的条件还是有的。
於是在徵得道韵运真人的同意之下，那些精通厨艺的三代弟子，每日傍晚之时，都会准备一些可口的饭菜。而石易风也许久没有品嚐到世俗之中的饭菜，见到这种情况之後，也随着那些人开始食起人间烟火了。
而此时石易风用完晚饭之後，就这麽静静的坐着一动不动。至於其身边倒是没有什麽人，偌大的圆桌一边，被他一个人“把持着”。
“这次二代弟子当中，当以道峰的虚云大师兄修为最高。据说上次昇仙大会之上，道峰虚云大师兄在元婴榜上位列可是前十！如果不是遇到那东龙天朝的大皇子，就算是杀入前五也是大有可能。”
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